Vielleicht hast du in der letzten Zeit viel geleistet, viel standgehalten und viel getragen.Vielleicht auch viel gelächelt, obwohl dir gar nicht danach war. Und vielleicht hörst du die Stimme in dir,…

Wir leben in einer Zeit, in der man immer öfter Geschwindigkeit mit Bedeutung verwechselt. Beinahe jeden Tag neue Tools, neue Trends, neue Anpassungen und Anforderungen. Wir optimieren Prozesse, digi…

Eines Tages stellst du fest, dass du dein Leben nicht zurückkaufen kannst. Eine Stunde jagt die nächste. Ein Tag den anderen. Ein Jahr folgt dem nächsten. Du weißt es längst: All das geht rasend schn…

Ostern ist mehr als ein kirchliches Fest. Es ist ein kraftvolles Zeichen für Wandlung, Neuanfang und Auferstehung – auch in unserem Denken. Viele Menschen funktionieren. Aber leben sie auch? Einige v…

Erfolg. Ein Wort, das glänzt, das lockt und oft viel verspricht. Doch für viele bedeutet es auch Druck, unerfüllbare Erwartungen und oft auch einen Weg, der ins Leere führt. Denn was nützt dir Erfolg…

Heute möchte ich dich mal ein wenig herausfordern und dich zu einem Experiment einladen. Nimm dir bitte ein leeres Blatt Papier und einen Stift zur Hand! Dann such dir einen Platz voll Ruhe – am best…

Wie kaum eine andere Zeit lädt uns der Jahreswechsel ein, innezuhalten, zurückzublicken und uns bewusst zu machen, was alles geschehen ist. Wie war dein letztes Jahr? Welche Momente haben dein Herz e…

Gerade jetzt zu Allerheiligen, wenn wir unserer Liebsten gedenken, die nicht mehr unter uns sind, kommen mir die wirklich wichtigen Fragen vermehrt in den Sinn. Denn es sind eben diese Fragen, auf di…

Wenn wir über den Sinn des Lebens nachdenken, dann müssen wir uns zwangsläufig auch mit dem beschäftigen, was wir lieben. Nicht wen wir lieben, ist nun die Frage, sondern was. Frag dich in aller Stil…

Wer kennt es nicht, das manchmal so bequeme Aufschieben? Die Dinge einfach auf später zu verlegen und zu hoffen, dass sie irgendwann passieren oder sich irgendetwas irgendwie von selbst regelt. Das s…

Wie jedes Rezept braucht auch das Rezept für ein glückliches Leben die richtigen Zutaten und Würze. Eine überaus wichtige Würze sind Freunde – nicht irgendwelche, nicht viele, sondern die richtigen; …

Du weißt natürlich, was du vom Leben willst. Du weißt auch, was dir wichtig ist. Du weißt, was dich glücklich macht. Du weißt genau, was du eines Tages deinen Enkelkindern erzählen wirst. Du weißt, w…

Wenn die Tage länger und langsam, aber sicher wieder wärmer werden, die ersten Knospen sprießen und Vogelgezwitscher uns den neuen Tag ankündigt, dann ist es wieder so weit. Die für viele schönste Ja…

Wer heute einen Blick in die Zukunft wagt, dem kann schon ein wenig unwohl werden. Um es freundlich zu formulieren. Die drei K scheinen weltweit wieder Hochkonjunktur zu haben. Ob du es glaubst oder …

Hast du jemals ein Experiment mit dir selbst gemacht? Das kann spannend, aufregend und, wenn du ehrlich zu dir selbst bist, auch richtig aufschlussreich sein. Zu solch einem „Selbstversuch“ möchte ic…